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RITROVARE SERENITÀ ED EQUILIBRIO INTERIORE

Riscopri Il Tuo Equilibrio Interiore

Prendetevi una pausa e intraprendete un viaggio all’insegna del benessere con un percorso creato per eliminare i sintomi dello stress in totale armonia con la natura ed il proprio corpo per ritrovare serenità ed equilibrio interiore.

IL PACCHETTO INCLUDE:

    Giorno 1

  • Arrivo in hotel
  • Tempo libero e Ingresso all’ Aquanatura Spa con piscina termale con idromassaggio, sauna panoramica, bagno di vapore, bagno mediterraneo, cascata di ghiaccio e area relax
  • N.1 massaggio ayurveda da 80 minuti
  • Cena presso l’elegante Ristorante “La Locanda del Sant’Uffizio” secondo i consigli del nutrizionista
    Giorno 2

  • Ore 7.30 / 8.00: Pilates & Esercizi di ginnastica dolce su tappeto (1 ora )
  • Colazione a buffet
  • Ore 11.00: Massaggio bioenergetico ( 50 minuti )
  • Pranzo presso il Ristorante “La Locanda del Sant’Uffizio”
  • Ore 15.00: Camminata “Walk And Watch”
    Guidati da un esperto potrete andare alla scoperta del territorio con annessi esercizi di propiocettività. Movimento benefico non forzato, allenamento personalizzato nei percorsi della natura, il benessere fisico genera quello psichico.
  • Al rientro tempo libero presso Acquanatura spa e trattamento viso
  • Cena presso l’elegante Ristorante “La Locanda del Sant’Uffizio” secondo i consigli del nutrizionista
    Giorno 3

  • Ore 9.30: Pilates & Esercizi di ginnastica dolce su tappeto (1 ora )
  • Ore 11.00: Massaggio armonizzante hawaiano Lomi Lomi 50 minuti
  • Pranzo presso il Ristorante “La Locanda del Sant’Uffizio” secondo i consigli del nutrizionista
  • Tempo libero
  • Ore 17.30: Attività motoria rilassante, esercizi di stretching, pilates, fit ball ed esercizi di propiocettività
  • Cena presso l’elegante Ristorante “La Locanda del Sant’Uffizio” e tempo libero
    Giorno 4

  • Buffet breakfast and departures